Keinginan memiliki berat badan ideal sering kali membuat seseorang terjebak dalam program diet ekstrem yang menyiksa fisik maupun mental. Padahal, penurunan berat badan yang
Keinginan memiliki berat badan ideal sering kali membuat seseorang terjebak dalam program diet ekstrem yang menyiksa fisik maupun mental. Padahal, penurunan berat badan yang